Quebec Livres
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Un guide pratique et rafraîchissant, qui vous aidera à prendre soin de votre santé par le rire, le plaisir et une multitude d'autres moyens.
Un contenu simple et efficace vous permettra de maintenir une bonne santé mentale et physique. Vous apprendrez notamment comment développer naturellement votre propre humour de façon durable afin de faire jaillir de votre coeur et de votre regard de nombreuses étincelles de joie, de santé et d'émerveillement tout au long de votre vie.
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Dans un monde au rythme effréné, où le paraître l'emporte souvent sur l'être, et où bon nombre d'entre nous succombent un jour ou l'autre à l'épuisement professionnel, est-il possible d'être heureux ? Oui, nous répond Line Bolduc. Après de longues années d'enfer, elle a elle-même réussi à passer des larmes au rire, et c'est le récit de ce long voyage qu'elle nous livre ici avec franchise. Par exemple l'auteur nous explique comment il est possible de : reprendre le contrôle de notre vie ; comprendre les causes de nos maladies et recouvrer la santé ; prévenir le burnout ou le surmonter ; guérir sur le plan spirituel.
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L'être humain est de plus en plus seul et malheureux parce qu'il nourrit une conception trompeuse et égocentrique de la vie qui le limite et l'entrave en toutes circonstance. Il ignore que chaque instant de son existence recèle tout ce dont il a besoin pour accéder à une vie éclairée et enrichissante. Pourquoi certaines personnes guérissent-elles alors que les médecins ne leur donnaient plus que quelques mois à vivre? Comment expliquer les rémissions de certains cancers, d'affections cardiaques ou de maladies dites chroniques ? Peut-on accéder à un pouvoir de guérison supérieur ? Nos sentiments, nos attitudes et nos croyances influent et modifient le fonctionnement de notre corps. La médecine moderne connaît un succès indubitable, mais elle s'est bâtie sur l'utilisation de techniques invasives. Tout en s'occupant de soigner les symptômes, elle a progressivement oublié le concept de guérison, qui peut être développé grâce à l'implication directe de chacun.
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Dans cet ouvrage, Line Bolduc offre des techniques éprouvées pour sortir de la privation et créer des croyances positives. Elle enseigne comment :
Transformer nos désirs et nos rêves les plus fous en réalités concrètes ;
Changer le stress, la déprime, les dépendances, les conflits, les tensions, les blocages et la frustration en énergies fécondes ;
Passer d'une réalité insatisfaisante à une situation prospère: abondance, vitalité, succès, réalisation, bonheur ;
Vivre notre vie comme nous l'entendons.
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Destination plaisir et mieux-être ; vitalité, travail heureux et poids santé
Line Bolduc
- Quebec livres
- 18 Mai 2017
- 9782764026403
Destination plaisir et mieux-être est un guide précieux pour toute personne qui veut atteindre de bonnes habitudes de vie. Vous y découvrirez certains outils qui peuvent contribuer au ralentissement du vieillissement, à la protection de votre santé et à votre vitalité. Vous y apprendrez à être plus heureux au travail et à vous épanouir pleinement, en diminuant les incidences du stress. Vous pourrez enfin passer à l'action afin d'être vraiment bien dans votre corps et votre esprit.
L'auteur valorise l'atteinte d'un poids santé par une meilleure connaissance d'une saine alimentation. Le tout peut se faire, écrit-elle, sans s'astreindre à des régimes stricts qui, le plus souvent, déçoivent et perpétuent le problème. Elle traite également de l'importance de bouger et vous invite à instaurer dans votre quotidien un état de joie, de plaisir et de douceur.
