Trente exercices rédigés par Marina Abromovic afin de vous apprendre sa méthode pour atteindre un plus grand état de conscience et surmonter les obstacles de la vie.

Grâce aux exercices que Marina Abramovic a développé pour elle-même afin de se préparer pour ses performances artistiques légendaires, La Méthode vous aidera à vous concentrer, à vous reconnecter au moment présent et à révéler votre plus grand potentiel créatif.