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Meik Wiking
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Ma maison hygge : faites de votre maison votre happy place
Meik Wiking
- First
- 2 Février 2023
- 9782412086117
Le retour du hygge et de Maik Wiking : l'art de vivre du peuple le plus heureux du monde arrive dans nos maisons !
Nos maisons devraient être un lieu de confort, un endroit où l'on se sent en sécurité quand on ferme la porte. Un endroit pour être nous-mêmes, pour se détendre et créer des souvenirs spéciaux.
Inspiré du design et des traditions danoises, ce nouveau livre de Meik Wiking richement illsutré explique comment transformer votre maison en sanctuaire et créer un environnement à l'image de celui des personnes les plus heureuses du monde.
Avec des conseils simples basés sur de nouvelles recherches du Happiness Institute de Copenhague, il révèle ce qui rend une maison heureuse. Peu importe l'espace dont vous disposez ou votre budget, vus saurez utiliser la couleur, la lumière et l'espace pour créer votre happy place. -
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APRES LE SUCCES DU LIVRE DU HYGGE, MEIK WIKING REVIENT AVEC UNE CARTOGRAPHIE DE CE QUI FAIT LE BONHEUR DANS DIFFERENTS PAYS AUTOUR DU MONDE.
De Dubaï à Rio, Meik Wiking explore et collecte tous les facteurs de bonheur pour nous permettre de nous les réapproprier - ou du moins, de nous en inspirer.
De combien d'argent doit-on disposer pour être heureux ? Quel est le rôle de l'éducation ? Et celui de la famille ? Celui du travail, et de l'égalité entre femmes et hommes ? Une étude globale, visionnaire, par le président de l'Institut de recherche sur le bonheur.
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Le petit livre du hygge : mieux vivre la méthode danoise
Meik Wiking
- First
- 3 Novembre 2016
- 9782412019542
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge.
Sans équivalent français, le terme « hygge » (à prononcer « hoo-ga ») évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. « Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère » explique Meik Wiking. « C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité ».
Le hygge, c'est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies. C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu.
Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien :
- Se mettre à l'aise et faire un break ;
- Profiter de l'instant présent (et couper son téléphone) ;
- Éteindre les lumières et profiter de la lueur des bougies ;
- Prendre soin de ses relations et passer plus de temps avec ses proches ;
- S'autoriser des petits écarts et mettre de côté les principes de bonne santé (les gâteaux font bien partie du hygge !) Vivre chaque jour, et chaque café, comme si c'était le dernier. -
L'art de se créer de beaux souvenirs
Meik Wiking
- Pocket Evolution
- 22 Octobre 2020
- 9782266308571
Comment créer et garder en mémoire les moments heureux Parmi les 365 jours qui composent une année, certains passent sans même que l'on s'en aperçoive, tandis que d'autres nous marquent à jamais.
Vous rappelez-vous votre premier baiser ? Votre meilleur repas ? L'odeur de la pelouse fraîchement tondue un beau jour d'été ?
La stimulation de nos sens, la magie des premières fois ou encore l'écoute de nos sentiments et émotions nous permettent de graver en nous des souvenirs heureux. Appuyant son propos sur des études scientifiques et de nombreux témoignages, Meik Wiking explore le lien entre le bonheur et le regard que l'on porte sur notre passé.
Également chez Pocket : Le livre du Hygge et Le Livre du Lykke.
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L'art de se créer de beaux souvenirs ; comment créer et garder en mémoire les moments heureux
Meik Wiking
- First
- 3 Octobre 2019
- 9782412048108
Parmi les 365 jours qui composent une année, certains passent sans même que l'on s'en aperçoive, tandis que d'autres nous marquent à jamais.
Vous rappelez-vous votre premier baiser ? Votre meilleur repas ? L'odeur de la pelouse fraîchement tondue un beau jour d'été ? La stimulation de nos sens, la magie des premières fois ou encore l'écoute de nos sentiments et émotions nous permettent de graver en nous des souvenirs heureux.
Appuyant son propos sur des études scientifiques et de nombreux témoignages recueillis aux quatre coins du monde, Meik Wiking explore le lien entre le bonheur et le regard que l'on porte sur notre passé.
Avec humour et empathie, il nous donne des conseils pratiques pour créer des moments parfaits, des moments dont on se souviendra pour toujours, des moments qui façonneront qui nous sommes.
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Le livre du hygge ; mieux vivre ; la méthode danoise
Meik Wiking
- Pocket Evolution
- 18 Janvier 2018
- 9782266278270
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ?
Pour Meik Wiking, la réponse c'est le hygge.
Sans équivalent français, le terme (à prononcer "hou-ga") évoque l'idéal danois : confort, convivialité, simplicité, et bien-être.
Le hygge, c'est ce que vous éprouvez sous une couverture quand il neige dehors, le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies.
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Le livre :
« Hygge » (à prononcer hou-ga) est le nom danois donné à un état d'esprit tourné vers le bonheur, et l'art de se créer un environnement protecteur, où l'on se sent bien et où l'on reçoit famille et amis.
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge.
Sans équivalent français, le terme « hygge » évoque les notions de confort, du vivre-ensemble et de bien-être profond. « Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère » explique Meik Wiking. « C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité. » Le hygge, c'est ce que vous éprouvez lorsque vous vous prélassez sur votre canapé, des chaussettes douillettes aux pieds, emmitouflé dans une couverture douce tout en observant par la fenêtre les éclairs d'un gros orage. C'est le bonheur que vous ressentez lorsque vous partagez une conversation et un délicieux repas avec vos proches autour d'une table ornée de bougies. C'est la chaleur des premiers rayons de soleil sur votre visage un jour de ciel bleu.
Le Livre du Hygge vous invite à découvrir les grands principes de cette philosophie de vie danoise, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien :
- Se mettre à l'aise et faire un break ;
- Profiter de l'instant présent (et couper son téléphone) ;
- Éteindre les lumières et profiter de la lueur des bougies ;
- Prendre soin de ses relations et passer plus de temps avec ses proches ;
- S'autoriser des petits écarts et mettre de côté les principes de bonne santé (les gâteaux font bien partie du hygge !) - Vivre chaque jour, et chaque café, comme si c'était le dernier.
La tasse :
Un design très scandinave, reprenant des éléments graphiques du livre, avec un message : « 25 cl de pur Hygge ».
La boîte :
Le coffret qui contient le livre et la tasse est réutilisable : son motif scandinave se fond dans tous les univers pour donner une touche très hyggelig !
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Le livre du hygge ; la recette du bonheur à la danoise
Meik Wiking
- Theleme
- 26 Octobre 2017
- 9791025603321
" Le hygge est une ambiance, une véritable atmosphère " explique Meik Wiking. " C'est profiter de ceux que l'on aime en passant du temps auprès d'eux, avec ce sentiment de se sentir chez soi, en sécurité ".
Le Livre du Hygge vous invite à en découvrir les grands principes, avec de nombreux conseils et idées pour l'incorporer à votre quotidien.
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THE ART OF MAKING MEMORIES - HOW TO CREATE AND REMEMBER HAPPY MOMENTS
Meik Wiking
- Penguin life
- 19 Septembre 2019
- 9780241376058
The third book from the internationally bestselling author of The Little Book of Hygge , Meik Wiking. Every year, we are given a fixed number of days. Some days pass us by without leaving a trace and some days we remember forever. Do you remember your first kiss? Or how the first rays of the spring sun feel? Or how about the best meal you ever had?These memorable experiences are characterized by intensity of perception, depth of feeling, or sense of profound significance causing them to stand out in our mind and involve a heightened sense of wonder and awe. But what ingredients produce these happy memories? Why is it that a piece of music, a smell, a taste can take us back to something we had forgotten? And can we learn to create happy memories and be better at holding on to them? Combining research on happiness and mnemonics (learning techniques that aids memory retention or retrieval) Meik Wiking explores how peak experiences are made, stored and remembered. Using data and diaries, interviews, global surveys and studies, and conducting real-life behavioural science and happiness experiments, The Happiness Research Institute will answer how we can we create perfect moments. Moments that will go down in history. Moments that will shape who we are.
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MY HYGGE HOME - HOW TO MAKE HOME YOUR HAPPY PLACE
Meik Wiking
- Penguin life
- 29 Septembre 2022
- 9780241517970
A gorgeous guide to the Danish art of creating a cosy, happy home.br>br>Our homes should be a place of comfort, a place to feel safe when we shut the door. Somewhere to be ourselves, to unwind and create special memories. Inspired by Danish design and traditions, this beautiful new book from Meik Wiking shares how to turn your home into a sanctuary and live like the happiest people in the world.br>br> With simple tips based on new research from The Happiness Institute in Copenhagen, this book reveals what makes a happy home tick. No matter how much space you have or what your budget is, Meik shows how you can use colour, light and space to create your happy place and celebrate cosiness the Danish way.br>br>PRE-ORDER THE NEW BOOK FROM THE AUTHOR OF THE LITTLE BOOK OF HYGGE NOW!>
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**From the author of the international bestseller The Little Book of Hygge - over one million copies sold** Lykke (Luu-kah) (n): Happiness Meik Wiking is the CEO of the world's only Happiness Research Institute in Copenhagen. His job is to travel around the world, seeking out the happiest people and uncovering what they do differently. In The Little Book of Lykke , he reveals what he has found. This captivating read features case studies from Bhutan to Australia, South Korea to Canada, France to Denmark, taking the reader on a happiness treasure hunt. Written in the same warm tone as Meik's phenomenal bestseller The Little Book of Hygge, this easy-to-understand book will change the way you think about how you relate to your neighbours, the rituals around cooking and eating dinner, and when to book your next holiday - and is guaranteed to put a smile on your face . 'It is a happy book about happiness, written with a twinkle and packaged with Danish style' (John Helliwell, Economist and Editor of the World Happiness Report)
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Vivez une année 2018 à la danoise avec l'agenda hygge.
Inspiré du Livre du hygge de Meik Wiking (First Éditions, 2016), succès planétaire invitant le monde entier à s'inspirer des traditions et habitudes scandinaves, cet agenda vous plongera dans un univers de douceur et de convivialité.
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** FROM THE INTERNATIONAL, NEW YORK TIMES and SUNDAY TIMES BESTSELLING AUTHOR OF THE LITTLE BOOK OF HYGGE ** Meik Wiking understands happiness better than anyone. In his role as Founder and CEO of the world's only Happiness Research Institute, he has travelled the globe interviewing the world's happiest people to discover the key components of happiness. In The Key to Happiness , Meik explores the hidden treasures which can improve your happiness, and divides them into the six building blocks of happiness; togetherness, money, health, kindness, trust and freedom. For each happiness block he offers practical tips: for togetherness he encourages setting up a mini-library in your apartment building or starting a tool-sharing programme in your street; for kindness he suggests leaving a surprise gift on a stranger's doorstep, helping a tourist find their way or telling someone who means a lot to you that they do. Drawing on social science, case studies and Meik's original research, this practical guide shows us that you can find happiness in a simple way of life. While Meik has travelled across the glove to discover the secrets of the world's happiest people, this book shows us that you can be just as happy where you are. This book is the perfect guide on how to survive and navigate the modern world with a smile on your face.
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HAPPY MOMENTS - HOW TO CREATE EXPERIENCES YOU''LL REMEMBER FOR A LIFETIME
Meik Wiking
- Penguin life
- 25 Mars 2021
- 9780241508701
Meik''s new book will change the way you think'' Dr Rangan Chatterjeebr>___________________________________________________________________________br>br>From the same author that brought us The Little Book of Hygge, this book reveals the secret to filling your life with happy moments, and how to remember them for ever.br>br> Each year we are given 365 days. Some of those days pass us by without leaving a trace, and some days seem to stick in our minds for the rest of our lives. Do you remember your first kiss? Swimming in the sea on holiday? The first time you drove a car? br>br>Research has shown that when our senses are stimulated and when we are conscious of our emotions, we are more likely to recall those precious moments - which is why the butterflies in your tummy, the sun on your skin or the thrill of sitting at the wheel probably flood back to you so easily. br>br>But those happy memories don''t have to be reserved for big life events. Drawing on global surveys, behavioural science experiments and data gathered by The Happiness Research Institute in Copenhagen, Meik is here to show how we can we can turn ordinary experiences into something extraordinary.br>br>Whether it''s eating dinner at the table rather than in front of the TV, exploring a new part of your neighbourhood, or planning how you''re going to celebrate your small wins, this book will help you find the magic in the every day, and create memories you will cherish forever.>
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The little book of hygge: the danish way to live well
Wiking Meik
- Penguin uk
- 1 Septembre 2016
- 9780241283912
In this beautiful, inspiring book he will help you be more hygge: from picking the right lighting and planning a dinner party through to creating an emergency hygge kit and even how to dress. Meik Wiking is the CEO of the Happiness Research Institute in Copenhagen.
