- Chaque semaine :
- Les temps forts de la grossesse avec des conseils pour la maman et le bébé.
- Une page d'auto-coaching à remplir !
- + A la fin de chaque mois : une infographie sur un thème phare de la grossesse (alimentation, l'accouchement, ...).
Formidable, vous êtes enceinte ! Vous ne le savez pas encore, mais vous vous apprêtez à vivre la plus belle histoire de votre vie. 100% happy : Vous vous posez probablement de très nombreuses questions, mais ne vous inquiétez pas : ce petit livre vous guide à chaque étape et vous donne les clefs d'une grossesse sereine. 100% utile Vous trouverez : chaque semaine, l'essentiel à comprendre, visualiser et interrogerau sujet de votre futur bébé, votre santé, vos relations aux autres, votre bien-être chaque mois, des zooms sur les incontournablesà ne pas oublier - nutrition, démarches, puériculture...
Des pages "Autocoaching"à remplir vous-même pour vous préparer à devenir mère. Concis et graphique, ce mini livre, conçu comme un vrai programme d'accompagnement fait le maximum pour vous aider pendant 9 mois.
