Economie domestique

  • Motivé(e) pour reprendre le contrôle de vos finances et dire adieu aux découverts ? N'attendez plus : ouvrez ce livre et réconciliez vous avec votre argent ! Avec bienveillance et humour, Anna vous aide à reprendre votre budget en main grâce à sa méthode en trois étapes, testée et approuvée par ses followers :

    1. Comprendre sa relation à l'argent pour en finir avec la charge mentale du budget, les idées reçues ou les blocages face aux chiffres.
    2. Analyser son budget sans rien oublier : dépenses fixes, courses et crédits, extras... On met tout à plat.
    3. Se fixer des objectifs pour profiter avec sérénité : prévoir, investir, emprunter sereinement et se faire plaisir, ce n'est pas si compliqué, promis !

    Au fil des pages, retrouvez les quiz, les modèles de tableaux de suivi et les conseils pratiques d'Anna pour coacher votre porte-monnaie et dépenser malin.

    La méthode pour vivre mieux, avec votre argent !

  • Le bon choix au supermarché

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    • Thierry souccar
    • 21 Janvier 2022

    1 000 PRODUITS ANALYSÉS POUR VOTRE SANTÉ.
    Au supermarché, 7 aliments sur 10 sont ultra-transformés, donc risqués pour la santé. Problème : ni les applis, ni le Nutri-Score ne savent les détecter.
    Ce guide vous dit pour la première fois comment les éviter et choisir à la place de vrais aliments, sains, peu transformés. Plus besoin de scanner quoi que ce soit.
    ? Vous découvrirez les 5 règles infaillibles pour reconnaître un aliment ultra-transformé.
    ? En un coup d'oeil, vous visualiserez les « tops » et les « flops » de 77 catégories de produits phares.
    ? Vous saurez décrypter les étiquettes, déjouer les pièges du marketing et les ruses des fabricants.
    Parmi les révélations de ce guide :

    - L'ajout de vitamines désigne presque toujours un aliment ultra-transformé.
    - 90 % des céréales du petit déjeuner sont à éviter.
    - Du guacamole ultra-transformé, avec... 13 % d'avocat, ça existe.
    - Il faut fuir les yaourts aux fruits.
    - Bio ne signifie pas toujours sain !
    - Le Nutri-Score n'est pas une garantie de qualité : un cassoulet ultra-transformé noté A, alors qu'une vraie pâte à tarte « comme à la maison » notée D.

    Le Bon Choix est aussi un guide complet de nutrition pratique avec des dizaines de conseils pour mieux manger : les aliments qu'il vaut mieux acheter en version bio, les poissons les moins contaminés, quel thé, quelle matière grasse choisir...

  • Dis, c'est quoi les cryptomonnaies ? Nouv.

    Dis, c'est quoi les cryptomonnaies ?

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    • Renaissance du livre
    • 19 Mai 2022

    NFT, blockchain, minageâ€- Autant de nouveaux termes apparus dans le vocabulaire des économistes sans que l'on comprenne toujours ce qu'ils recouvrent. Pourtant, l'économie numérique et les crypto-devises représentent un tournant majeur dans notre Histoire et la façon dont nous pouvons investirâ€- L'idée ici n'est pas de savoir où ni comment faire fructifier son patrimoine, mais plutôt de comprendre le mode de fonctionnement de ce nouveau monde parallèle. La finance décentralisée constitue-t-elle notre futur ? Quel sera le rôle des États dans ce système moderne ? Est-il accessible à tous ? Autant de questions que nous allons explorer ensemble afin de comprendre ce que sont les crypto-monnaies, des bitcoins jusqu'aux Polkadot en passant par Ethereumâ€-

  • Je fais tout moi-même ! ; mes produits ménager ; 50 recettes

    Inès Moreau

    • Albin michel
    • 31 Mars 2021

    Plus de 50 recettes et astuces pour des produits ménagers naturels, économiques et écologiques à faire soi-même !
    Découvrez les ingrédients de base et les actifs phares des produits d'entretien, la façon de les utiliser et de les conserver: savon noir, savon de Marseille, bicarbonate, vinaigre blanc, cristaux de soude, huiles essentielles, fragrances...
    Puis, grâce à des recettes simples, malines et éprouvées pour briquer la maison; du sol au plafond (cuisine, salle de bain et toilettes, linge, tapis, vitres...), réalisez vous-même:
    Tablettes de lave-vaisselle, lessives et adoucissant, pastilles WC effervescentes, produits pour les sols, les vitres, anti-poussière, assainissant d'intérieur, nettoyant pour les joints, anti-calcaire...

  • 45 idées de jeux, niches, griffoirs et autres recettes pour chats à faire soi-mêmeÀ partir de matériaux naturels comme le bois, la laine, la corde, réalisez des accessoires pour gâter votre chat tout en soignant votre décoration. Cuisinez également des recettes spécialement pensées pour lui afin de lui procurer une alimentation saine. Une façon économique et écologique de renforcer vos liens avec votre compagnon à poils !Grâce à des tutos et des schémas détaillés, réalisez vous-même sans difficultés :Ses jouets (une souris en feutrine, un berlingot à la cataire, une canne à pêche...), ses griffoirs, ses niches, ses coussins, son alimentation, sa gamelle, sa laisse...Chaque création est accompagnée d'un conseil vétérinaire de Laetitia Barlerin.

  • Incendies, inondations, vagues de chaleur, perte de biodiversité, migrations... On en parle beaucoup, on ne comprend pas toujours tout, et surtout qu'est-ce qu'on fait ?
    Face à des constats souvent écrasants, le défaitisme voire l'indifférence l'emportent souvent. Pourtant, nous sommes nombreux à être prêts à changer nos habitudes pour contribuer à relever les grands défis environnementaux et sociaux de notre époque, mais souvent nous ne savons pas par quoi commencer...
    Dans ce livre, nous décryptons, chiffres à l'appui, les impacts de divers aspects de notre vie quotidienne sur l'environnement et proposons des pistes d'action concrètes pour que chacun puisse s'engager à son niveau.
    On peut tous agir pour limiter le changement climatique en cours !

  • La fiducie poche pour les nuls

    ,

    • First
    • 13 Janvier 2022

    La fiducie permet, par le transfert temporaire de propriété, de réaliser de multiples opérations juridiques. C'est pourquoi ce "trust à la française" va apporter dans notre pays une révolution encore plus profonde que celle qui s'est déjà opérée dans les pays anglo-saxons. En confiant la gestion fiduciaire à des experts du droit et du chiffre, le droit français rend possibles de multiples opérations qui vont permettre aux individus et aux entreprises d'optimiser la valeur de leurs biens et de leurs droits, et ce dans de nombreux domaines :
    Droit de la famille : gestion de patrimoine pour une personne vulnérable ou pour une personne incapable de gérer son patrimoine ;
    Droit des successions et libéralités : la fiducie peut être associée aux outils existants : donation-partage, libéralités avec charge, assurance-vie;
    Droit bancaire et financier : refinancement, restructuration de dettes, défaisance...
    Droit des biens : gestion de fortune, gestion de patrimoine immobilier, gestion de créances...
    Aujourd'hui encore, la fiducie reste un instrument juridique trop méconnu.
    Cet ouvrage, destiné à un large public, rédigé par deux avocats experts de ce sujet, vous permettra de tout savoir de cette notion encore nouvelle en France.

    La première partie fait une présentation générale de la fiducie et en présente ses origines.
    La deuxième partie s'attache à identifier les différents acteurs de la fiducie.
    La troisième partie explique l'utilité de créer une fiducie.
    La quatrième partie évoque les modalités pratiques de la constitution de la fiducie.
    La cinquième partie est la traditionnelle partie des Dix, qui vous proposera 10 exemples de fiducie, vous rappellera ses 10 atouts majeurs et vous donnera enfin les 10 conseils à suivre pour mettre en place une fiducie.

  • Aux yeux des Français, la justice et le droit apparaissent trop souvent comme inaccessibles, compliqués, abstraits... C'est pour leur en donner les clés, leur permettre d'en comprendre le fonctionnement et de s'en servir au mieux que Mes Cousi et Saldmann ont conçu ce livre simple et complet, accessible et synthétique.
    Des questions sur un point de droit du travail, de droit de la famille, de droit de la propriété... ? Des interrogations sur la stratégie à adopter face à un conflit de voisinage, à un cambriolage, à une séparation, à une campagne de harcèlement, à un viol... ? Toutes les réponses sont là, illustrées par des exemples concrets.
    Grâce à Tout pour se défendre !, véritable bible d'outils et conseils pratiques, chacun va enfin pouvoir faire valoir ses droits de manière éclairée.

  • Connaissez-vous le principe du Bullet Journal ? C'est un système d'organisation et de gestion des tâches simple et personnalisable ! En fait, c'est un agenda-organiseur-carnet de notes-outil de suivi, et bien plus encore ! Ce Bullet journal est totalement démillésimé, vous pourrez ainsi le commencer quand vous le souhaitez ! A vous donc d'inscrire les dates sur chaque page ! L'allié essentiel pour réaliser tous les projets déco de ses rêves ! Voici ce qu'il propose : Tous les mois : - Un récapitulatif jour par jour pour noter les événements importants du mois - Un tracker pour suivre l'évolution de tous ses projets déco - Un mood board à créer (matières, textures, inspirations, ambiance, etc.) - Une page dédiée aux idées DIY du mois - Un tableau pour suivre son budget déco mensuel Mais aussi : - Des pages par semaine sur 12 mois pour avoir une visibilité de court terme sur ses projets.

  • Produits d'entretien

    Séverine Jerigné

    • Rustica
    • 19 Juin 2020

    Tout pour créer ses produits d'entretien 100 % écoresponsables !



    Et si vous passiez à des produits ménagers économiques, respectueux de l'environnement et de votre santé ?

    Lessive liquide, cake vaisselle, spray multi-usage, brume parfumée, répulsif à insectes... Avec seulement quelques ingrédients, il est facile de réaliser soi-même tous les produits nécessaires à l'entretien de la maison :

    - Pièces à vivre, buanderie, cuisine, salle de bains... Des recettes faciles, rapides et efficaces.

    - Toutes les techniques détaillées en pas-à-pas.

    - Des conseils, astuces et bonnes pratiques pour un logement sain.



    Des produits zéro polluant et zéro déchet !

  • Le petit manuel anti-crise : à mettre dans toutes les poches Nouv.

    Le petit manuel anti-crise : à mettre dans toutes les poches

    Bernard Paquereau

    • Metive
    • 10 Mai 2022

    Plus qu'une somme de trucs et astuces pour dépenser moins ce petit livre prestige encourage chacun à inventer de nouveaux réflexes citoyens, à développer, des savoir-faire ou des savoir-être à partager.
    Depuis les Trente Glorieuses, la fièvre consumériste a envahi les sociétés occidentales. Acheter toujours plus, l'objet dernier cri aux apparences si changeantes puis le jeter et en chercher encore un autre. Ou encore accumuler, dépenser sans compter et se retrouver à tirer le diable par la queue... Sous l'effet de la publicité et des soldes, de l'envie d'avoir autant que le voisin, la vanité et les pressions sociales alimentent les sirènes étourdissantes de la tentation. Le superficiel nous masque pourtant l'essentiel.
    Et, le moindre de nos achats n'est pas sans impact ou empreinte sur la planète. Économie et écologie sont intimement liées.

  • Le droit pour les nuls en 50 notions clés

    Collectif

    • First
    • 13 Août 2020

    Les textes du droit français sont souvent obscurs pour le citoyen lambda. Or, le droit est partout, même dans des situations banales du quotidien, comme un achat sur Internet. Grâce à cette nouvelle édition tenant compte des dernières évolutions législatives (fusion des tribunaux d'instance et de grande instance, réforme de la copropriété, etc.), vous aurez bientôt toutes les clés en main pour décrypter les fondamentaux du droit français en 50 notions clés.
    50 notions dont :
    - L'adoption ;
    - Les assurances ;
    - Le contrat de travail ;
    - Les droits du consommateur ;
    - Le harcèlement ;
    - La responsabilité civile ;
    - Le surendettement ;

  • Copropriété poche pour les nuls

    Nathalie Coulaud

    • First
    • 3 Septembre 2020

    Acheter en copropriété est très tentant, mais souvent décevant. Entre un syndic qui ne s'investit pas et des copropriétaires négligents, nombreux sont ceux qui freinent des quatre fers avant de s'engager dans cette voie risquée. Dans cette nouvelle édition totalement mise à jour et augmentée de plusieurs chapitres, que vous hésitiez encore à vous lancer ou que vous soyez déjà copropriétaire, les Nuls vous donnent toutes les clés !

  • « Avec ce livre, je souhaite sortir des sentiers battus et remettre à l'honneur le blé noir en cuisine. Vous découvrirez, par de multiples utilisations, toutes les qualités et vertus de ce produit d'exception. » La passion du Chef Éric Jubin pour le blé noir remonte à ses racines bretonnes, à l'odeur du blé noir ancrée dans sa mémoire, au parfum des crêpes de sa grand-mère ou celui des pains de son père.

    Ses voyages à travers le monde lui feront rencontrer d'autres passionnés de blé noir, depuis ses amis japonais et leurs sobas, en passant par les cookies des Américains jusqu'aux pizzoccheri de nos cousins italiens...

    Ainsi naît l'idée de ce recueil de 60 recettes au sarrasin, l'autre nom du blé noir, où se mêlent grands classiques et créations d'Éric, "rajeunissant" ainsi l'utilisation d'un produit encore trop souvent mal connu ou cantonné à nos galettes, certes excellentes !

    Avec une majorité de recettes 100% blé noir, ce livre intéressera aussi tous ceux qui recherchent des recettes sans gluten, car le sarrasin n'en contient pas.

    Pour chaque recette, Éric a confié à une passionnée et grande connaisseuse le soin de proposer le plus bel accord entre mets et vins : Sophie Stenhouse.

    Sur commande

  • Grâce à ce livre de compte, vous pourrez tenir votre budget au quotidien sans stress !  La base du Kakebo c'est de faire la différence entre les dépenses du quotidien en argent liquide et les mouvements bancaires (chèques, loyer, prélèvements automatiques...).

    Sur commande

  • Le guide du prisonnier

    Collectif

    • La decouverte
    • 7 Janvier 2021

    Dans un univers carcéral qui reste, depuis des décennies, le même espace de non-droit aux conditions de vie souvent dégradantes, des questions élémentaires se posent aux personnes détenues : que se passe-t-il à l'arrivée en prison ? Comment recevoir des soins adaptés ? Qui peut bénéficier de réductions de peine ? Comment intenter un recours contre l'administration pénitentiaire en cas de préjudice ? Ce sont quelques-unes des questions auxquelles répond Le Guide du prisonnier. Cette nouvelle édition, entièrement mise à jour et revisitée depuis sa dernière parution en 2012, couvre de nouveaux sujets, notamment les aménagements de peine, l'évaluation et la prise en charge de la radicalisation, les droits des personnes étrangères détenues, etc.
    Destiné aux personnes incarcérées, à leurs proches, aux professions judiciaires, aux intervenants en milieu carcéral et à tout citoyen s'interrogeant sur les droits des prisonniers, ce livre accompagne par un jeu de questions-réponses l'intégralité du parcours pénitentiaire, du premier au dernier jour de prison. Les différentes étapes - entrer en prison, vivre en prison, sortir de prison - sont abordées successivement et donnent lieu à une explication claire de la règle de droit, confrontée à sa mise en oeuvre au quotidien et illustrée par des témoignages, analyses et articles de presse.
    Véritable outil de défense contre l'inapplication de la loi et les atteintes à la dignité en détention, ce guide est l'ouvrage indispensable pour toute personne liée de près ou de loin au monde carcéral.

  • Faire des économies au quotidien

    Isabelle Louet

    • Massin
    • 17 Août 2021

    Economiser au quotidien, tout un programme ! Rien que d'y penser, on grimace... Et pour cause, c'est énervant de toujours se serrer la ceinture, de toujours compter ! Et si faire des économies au quotidien s'avérait être, au contraire, une source de plaisir ? Et si cela nous permettait justement de nous faire plaisir facilement ? Car on peut apprendre à dépenser utile... Pour cela, il vous faut devenir le roi ou la reine de la débrouille ! De petites aux grandes économies ce livre vous guidera dans vos dépenses hebdomadaires et vous offrira une multitude de conseils et astuces pour apprendre à faire des économies.
    Au sommaire Les 10 commandements du chasseur de bons plans Les bons plans pour s'occuper de soi et de sa famille Alléger les frais de la maison Des petits gestes très économiques

  • Louer un logement pour les nuls

    Nathalie Coulaud

    • First
    • 20 Août 2020

    La location peut vite devenir un­ parcours du combattant. En­ tant que locataire, il faut trouver un bien qui correspond à ses attentes et à son budget. En tant que propriétaire, il faut trouver une personne de confiance, et s'assurer que son logement est aux normes et qu'il est digne d'être habité. Mais que vous soyez le locataire ou le propriétaire, pas de panique, les Nuls vous guident à ­toutes les étapes !

    Découvrez :
    Comment mettre un logement sur le marché de la location ;
    Les obligations du propriétaire et du bailleur ;
    Comment régler les litiges en cours de bail ;
    Dix interlocuteurs pour vous aider ;
    Le meublé et les locations atypiques ;

    Sur commande

  • Rédigé par l'avocat de référence dans la lutte contre le bruit en France, ce guide expose, pour la première fois de manière aussi complète et pratique, les règles de droit et la jurisprudence applicables à la lutte contre les bruits de voisinage, le bruit des Installations Classées pour la Protection de l'Environnement (ICPE) et le bruit des transports.

    Le lecteur y trouvera, dans un langage précis mais toujours accessible, les principales questions que pose la lutte juridique et judiciaire contre les nuisances sonores et les réponses que le droit et l'expertise judiciaire acoustique apportent pour :
    - faire cesser les bruits excessifs des animaux, ceux des instruments de musique ou des pompes à chaleur et climatiseurs et obtenir réparation ;
    - régir le fonctionnement trop bruyant des activités professionnelles, sportives, culturelles ou de loisirs (comme les bars, restaurants et livraisons de même que les discothèques et salles des fêtes municipales ou les chantiers de travaux publics ou privés) ;
    - savoir quelles procédures entamer pour résoudre les problèmes dus à l'isolement acoustique des logements neufs et anciens, des bruits en provenance des parties communes dans l'habitat collectif ou avec celle de la vente d'un bien immobilier affecté d'un désordre acoustique.

    Ce guide présente également une synthèse du droit des Installations Classées pour la Protection de l'Environnement en matière de bruit avec un focus sur les éoliennes et les élevages. Enfin, le lecteur trouvera les outils juridiques qui permettent aux pouvoirs publics de maîtriser les bruits des transports routiers, ferroviaires et aériens, ainsi que les aides à l'insonorisation des logements pour les particuliers.
    Un recueil des textes juridiques essentiels ainsi qu'une bibliographie sélective viennent compléter ce guidejuridique.

    Sur commande

  • L'investissement immobilier locatif est une aventure financière autant qu'humaine.
    Adrien Giraud, à la suite de son premier livre à succès, révèle dans ce nouveau texte beaucoup de nouvelles techniques et stratégies d'investissement.
    Pour compléter l'information, il a fait appel à quelques uns des investisseurs immobiliers les plus renommés et leur a demandé de révéler, à leur tour, quelques "secrets".

    Sur commande

  • Pour ce livre, Nathalie Beauvais s'est arrêtée sur 14 variétés de poissons, ses préférées. Avec près de 60 recettes accessibles à tous, des idées toujours très ingénieuses parfois surprenantes mais toujours savoureuses, voici un livre particulièrement iodé !
    N'oublions pas ses conseils et astuces pour que cuisiner le poisson soit un réel plaisir dans la cuisine comme dans l'assiette, et, pour l'accord mets et vins, le choix d'un fin connaisseur et amoureux de la cuisine de Nathalie : son mari, Arnaud !

    Sur commande

  • Objectif zéro budget

    Collectif

    • Rustica
    • 15 Janvier 2021

    Sur commande

  • Un cahier d'activités très simple, pratique et ludique, ancré sur le message de Laudato Si', pour mettre en oeuvre l'écologie intégrale dans chaque partie de votre foyer : chambre, cuisine, salle de bain... Devenez co-créateurs de votre vie !

  • L'auteur va à la rencontre de ceux qui ont vécu ou sont en train de vivre un projet de vie à la campagne. Ils étaient professeurs, salariés de grandes entreprises, femmes d'affaires, indépendants, etc. Ils viennent de l'Ile-de-France, de Lyon, de Lille... Aujourd'hui ils sont installés ou sont en train de s'installer dans la campagne française, de l'Aude à la Bourgogne. Parfois à quelques kilomètres seulement de leur origine.
    Pour comprendre ces parcours, de nombreux chapitres se penchent sur les questions pratiques, administratives, économiques ou psychologiques de ce choix de vie.

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