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Editions 365
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Mon cycle féminin : journal de bord pour être à l'écoute de mon corps
Collectif
- Editions 365
- 22 Avril 2022
- 9782377619665
Un carnet pratique à remplir pour tout comprendre et analyser votre cycle menstruel.
Grâce à ce carnet ultra-guidé, consignez tout ce qui a trait à votre cycle :
- Trackez vos humeurs, fringales, douleurs, votre sommeil, votre énergie, votre libido, votre température, etc., - Et notez vos sensations jour après jour.
Plus à l'écoute de votre corps, vous pourrez alors mieux comprendre votre fonctionnement.
Suivi sur un an : mois après mois, suivez vos cycles et ses manifestations pour mieux comprendre votre corps.
Bonus : 2 pages de stickers
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Mon feel good planner pour me sentir bien toute l'année !
Collectif
- Editions 365
- 2 Juillet 2021
- 9782377617944
Le Bloc aimanté qui permet de suivre son bien-être au quotidien !
A retrouver sur son bloc :
Au recto : un suivi hebdomadaire de son bien-être physique et moral. Chaque ligne correspond à une catégorie de bien-être (alimentation, hydratation, sommeil, sport, médiation/relaxation), et on colorie pour jauger où on se trouve par rapport à son objectif fixé en début de semaine.
Au verso : un bilan de la semaine et un espace pour noter les petits bonheurs à s'accorder !
52 feuilles à détacher.
Titre non millésimé - utilisable sur 12 mois !
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Mémoniak ; la liste de tout ce que je voudrais faire dans ma vie ; ma bucket list
Collectif
- Editions 365
- Memoniak
- 4 Avril 2018
- 9782377610648
Vous ne connaissez pas le principe de la Bucket List, cette liste de choses qu'on aimerait faire avant de mourir ? Grâce à cet ouvrage, notez noir sur blanc tout ce que vous aimeriez faire dans votre vie ! Cette liste de vos rêves vous permettra de mieux vous connaître et vous aidera à concrétiser vos envies ! Ne laissez plus vos rêves s'éteindre dans un coin de votre tête ! Lancez-vous et réalisez-les ! 100 idées pour vous inspirer ; vos 150 plus beaux rêves avec échéance ; 176 pages pour noter, détailler vos rêves et conserver les souvenirs de ceux que vous avez réalisés ; votre "ligne de vie" pour vous aidera situer vos envies dans le temps.
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Mémoniak ; cahier de décoration pour mon bullet journal
Maud Taron
- Editions 365
- Memoniak
- 31 Janvier 2018
- 9782377610419
Grâce au Cahier de décoration pour mon Bullet Journal, customisez et décorez votre Bullet Journal Mémoniak à votre image ! Découvrez 80 pages dédiées à votre passion de l'organisation et de la créativité ! Idées de collections, de plannings, de présentations, de bannières, de typos... le Cahier de décoration pour mon Bullet Journal fourmille d'exemples, d'astuces et d'idées créatives pour décorer et personnaliser votre Bullet Journal Mémoniak ! Bonus : 4 pages de stickers et 2 pochoirs pour embellir votre Bullet Journal Mémoniak et le rendre unique !
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Notez toutes vos idées et vos envies dans cet adorable carnet tout doux conçu rien que pour vous ! Trouvez l'inspiration au fil de ces jolies pages agrémentées de-ci de-là de belles photos, de citations et de conseils pour un quotidien zen et apaisant !
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Almaniak 365 jours de pensées positives
Cécile Neuville
- Editions 365
- Les Almaniaks
- 4 Octobre 2019
- 9782377612604
Chaque jour, cet Almaniak propose un conseil, un exercice ou une pensée inspirante pour que 2019 soit votre plus belle année ! "Faire de ses singularités des atouts", "Apprendre à s'aimer avec bienveillance, à se respecter et à rester fidèle à soi" ou encore "Ne rien prévoir, sinon l'imprévisible" sont autant de conseils que vous pourrez trouver dans ce calendrier pour voir la vie du bon côté. Vous trouverez aussi des citations pleines de sagesse et de bons sens et des exercices pratiques pour penser positif.
Le bonheur n'attend plus que vous !
Nouvelles pensées pour 2019.
Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !
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Et si 2020 était l'année de l'optimisme ? Boostez votre année ! Chaque jour, grâce à cet Almaniak, profitez de conseils encourageants et de phrases inspirantes pour cultiver votre confiance en vous. Souriez : cette année pourrait bien être celle de toutes les réussites et des plaisirs les plus extravagants !
Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !
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Nouveauté 2020 !
Plus qu'un simple effet de mode, la barbe est devenue l'accessoire indispensable de garde-robe des hommes : il est donc temps d'en découvrir tous les mystères !
Chaque jour, des petits quiz, des citations ou encore des conseils d'entretien pour obtenir la plus belle des barbes : tout est pensé pour finir de convertir les derniers hésitants, et ravir nos (déjà) barbus préférés !
Un cadeau idéal pour tous les beaux poilus ?
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Allier zen attitude et organisation, c'est possible !
Dans cet agenda, vous trouverez :
- Chaque semaine, une page avec une case pour chaque jour à compléter pour noter vos rendez-vous et vos activités.
- Plus de 75 pages de citations zen et de photos inspirantes pour devenir et rester calme et sereine quoi qu'il arrive et tout au long de l'année.
Fini le stress, les râleries et les tensions ! Place à la sérénité, au calme et au bien-être.
Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2020.
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Mon petit carnet de développement personnel créatif
Collectif
- Editions 365
- 7 Mars 2018
- 9782377610624
Notez toutes vos idées et vos envies dans cet adorable carnet tout doux conçu rien que pour vous ! Trouvez l'inspiration au fil de ces jolies pages, agrémentées de-ci de-là de belles photos et de conseils pour booster et développer votre créativité !
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Mon petit carnet de développement personnel ; pensées positives
Collectif
- Editions 365
- 7 Mars 2018
- 9782377610617
Notez toutes vos idées et vos envies dans cet adorable carnet tout doux conçu rien que pour vous Trouvez l'inspiration au fil de ces jolies pages, agrémentées de-ci de-là de belles photos, de citations et de conseils pour voir la vie en rose !
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Mon petit carnet de développement personnel petits plaisirs
Collectif
- Editions 365
- 7 Mars 2018
- 9782377610631
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Mes mandalas zen ; 20 cartes à colorier et à envoyer
Collectif
- Editions 365
- 10 Juillet 2020
- 9782377617180
Détendez-vous en prenant le temps de colorier les cartes et faites plaisir à vos proches en partageant des cartes postales uniques !
Découvrez 20 superbes cartes postales à colorier sur la thématique des Mandalas Zen et offrez-vous un moment de détente et de relaxation grâce aux bienfaits du coloriage.
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Merveilleuse nature ; mes 20 cartes à colorier et à envoyer
Collectif
- Editions 365
- Ma Fabrique A Papier
- 10 Juillet 2020
- 9782377617173
Détendez-vous en prenant le temps de colorier les cartes et faites plaisir à vos proches en partageant des cartes postales uniques !
Découvrez 20 superbes cartes postales à colorier sur la thématique de la nature et offrez-vous un moment de détente et de relaxation grâce aux bienfaits du coloriage.
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Calendrier ; almaniak 365 jours de gratitude
Hélène Martinez
- Editions 365
- 4 Octobre 2017
- 9782351559741
En 2018, découvrez le pouvoir de la gratitude. Dites "merci" à la vie, aux personnes qui vous entourent et éprouvez la puissance de la reconnaissance. Chaque jour, une citation ou un conseil vous initiera à cette nouvelle vision positive de la vie pour vivre une année pleine de bonheur.
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Boire un chocolat chaud, dîner avec des amis, voir une étoile filante, lire un livre à l'ombre d'un arbre... Sont autant de moments heureux volés chaque jour. En 2018, grâce aux citations et aux idées de ce Minimaniak, rappelez-vous, tout au long de l'année, que le bonheur est à portée de main dans les petites choses du quotidien ! Calendrier sur 12 mois, de janvier à décembre 2018.
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Conçu comme un petit guide de développement personnel, cet Almaniak présente jour après jour des citations de maîtres zen, des proverbes bouddhistes ou indiens et des contes pour réfléchir et méditer. Il propose également des techniques pour trouver le calme, gérer son énergie et des exercices pour apprendre à être soi-même et mieux vivre son propre temps.
Le zen est une approche concrète, directe et pragmatique de la vie, pour laquelle les activités du quotidien ont autant d'importance que les grands projets personnels ou professionnels.
Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !
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Almaniak vivre selon les principes toltèques
Lucie Sorel
- Editions 365
- Les Almaniaks
- 4 Octobre 2019
- 9782377613861
Découvrez jour après jour comment appliquer au quotidien les Accords Toltèques, des principes de vie fondés sur une perception nouvelle de la réalité, dans le but de trouver la paix intérieure.
365 jours de conseils, pensées du jour et quiz pour apprendre à parler vrai, faire de son mieux, travailler son écoute, prendre du recul... pour approcher un peu plus du bonheur !
"N'en faites pas une affaire personnelle", "Soyez sceptique, mais apprenez à écouter", "Ne faites pas de suppositions", "Faites toujours de votre mieux"... sont autant de situations que vous apprendrez à gérer tout en vous imprégnant jour après jour de la philosophie toltèque.
Belle présentation dans son joli étui : le cadeau idéal !
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3 ans de ma vie ; chaque jour, une question sur moi à compléter pendant 3 ans
Collectif
- Editions 365
- 12 Septembre 2018
- 9782377610976
Chaque jour, une question sur moi à compléter pendant 3 ans. Envie de vous connaître un peu mieux, de faire le point sur votre vie et d'observer votre évolution ? C'est ce que vous propose ce carnet de vie ! Chaque jour, répondez à une question sur vous, votre vie, ce que vous ressentez en ce moment, vos aspirations... et faites-le sur 3 ans ! Le 5 juin 2019, votre projet du moment était de changer de job. En 2020, c'est l'achat d'une maison ! En 2018, bonne soirée rimait avec « bouquiner », tandis qu'en 2019, c'est avec «se défouler» ? Faites votre propre introspection et observez les changements qui s'effectuent en vous et écoutez-vous !
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Cette année s'annonce délicieusement douce et joyeuse : découvrez comment vous faire plaisir et vous dorloter tout au long de l'année grâce aux conseils et idées de ce petit agenda. Dans cet agenda, vous trouverez : - Chaque semaine, une page avec une case pour chaque jour à compléter pour noter vos rendez-vous et vos activités - Plus de 75 pages de petits plaisirs simples mais efficaces, pour vous aider à renouer avec le bonheur (dormir à la belle étoile, écouter le bruit des vagues, allumer une bougie parfumée...) ! Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2019.
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Mon petit agenda ; les plus belles citations
Collectif
- Editions 365
- Mon Petit Agenda
- 13 Septembre 2019
- 9782377613816
Laissez-vous guider par les plus belles citations du monde réunies dans cet agenda !
Dans cet agenda, vous trouverez :
- Chaque semaine, une page avec une case pour chaque jour à compléter pour noter vos rendez-vous et vos activités.
- A chaque page, une magnifique citation inspirante des grands sages et intellectuels qui ont marqué le monde (Antoine de Saint-Exupéry, Romain Gary, Oscar Wilde ou encore Simone de Beauvoir).
Ouvrez votre coeur à ces paroles de sagesse, de bonheur, de paix ou de douceur et imprégnez-vous de l'harmonie et de la sérénité qu'elles dégagent grâce à cet adorable agenda !
Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2020.
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Mon petit agenda ; une année de bien-être
Collectif
- Editions 365
- Mon Petit Agenda
- 13 Septembre 2019
- 9782377613809
Nouveau !
Mon petit agenda Une année de bien-être 2020 c'est :
- Une page par semaine pour noter tous ses rendez-vous et activités.
- Chaque semaine, des conseils et des citations pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête tout au long de l'année.
Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2020.
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Mon petit agenda ; girl power
Collectif
- Editions 365
- Mon Petit Agenda
- 13 Septembre 2019
- 9782377613052
Nouveau !
Mon petit agenda Girl power 2020 c'est :
- Une page par semaine pour noter tous ses rendez-vous et activités.
- Chaque semaine, des paroles de grandes figures féministes inspirantes : Emma Watson, Elisabeth Badinter, Simone Veil ou encore Coco Chanel.
Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2020.
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Organisez votre vie à votre image pour la rendre encore plus belle !
Découvrez un magnifique outil d'organisation ultra-performant à personnaliser :
-un format mini hyper pratique.
- une double-page par semaine pour s'organiser au jour le jour.
- des espaces pour retenir les meilleurs moments.
- des pages pour lister les choses à ne pas oublier.
- des pages à compléter pour répondre à vos besoins et centres d'intérêt.
- 2 planches de stickers.
- 1 ruban marque-pages.
Grâce à ses pages explicatives, découvrez comment fonctionne votre Bullet Journal, puis laissez-vous guider au fil des pages !
Planifiez, listez, annotez, personnalisez... À vos crayons !
