Leduc

  • Le carnet où écrire toutes les lettres que vous n'avez jamais osé envoyer.

    Voici un carnet de lettres à s'écrire à soi ou à écrire aux autres, à garder ou à envoyer, à relire ou à brûler, à ouvrir tous les jours ou de temps en temps, à préserver soigneusement ou à faire vivre jusqu'à l'usure...

    Dans ce carnet :

    - une introduction de Morgane Ortin à l'artépistolaire ;
    - ses conseils d'écriture : les grandes lettres qui l'inspirent, ses astuces pour se lancer...
    - 46 intentions épistolaires à développer : lettre à sa mère ou à son père, lettre à un professeur, lettre à l'enfant qu'on a été, lettre à l'amour, lettre à sa peur, lettre à son corps, lettre à une chanson...

    Un carnet haut de gamme et écoresponsable fabriqué en Europe :

    - couverture en toile ;
    - papier certifié FSC® ;
    - encres végétales ;
    - signet ;
    - reliure cousue ;
    - élastique vertical ;
    - pochette à soufflet pour y glisser vos lettres au futur et tous vos secrets !

  • Comment devenir un papa féministe

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    • Leduc
    • 15 Mars 2022

    LE PREMIER LIVRE D'ÉDUCATION FÉMINISTE À DESTINATION DESPAPAS.

    Il existe des centaines de guides sur l'art d'être parent. Mais lorsqu'il s'agit de livres sur l'identité parentale, presque tous s'intéressent à la vie des mères. Voici un ouvrage qui s'adresse enfin aux pères ! Si vous vous demandez comment vous faire écouter par vos enfants sans forcément hausser le ton ou comment faire pour ne pas tomber dans les clichés de genre quand il s'agit d'éducation, alors ce livre est fait pour vous ! Très riche en références philosophiques et sociologiques, Comment devenir un papa féministe aborde des sujets aussi divers que variés.
    De Zeus à Dark Vador : pourquoi les images du père dont nous disposons sont totalement inadaptées à notre nouvelle ère ?
    Masculinité toxique, autorité patriarcale narcissique, essentialisme de genre, inclusivité : un éclairage instructif sur ces notions, parfois mal comprises.
    Et finalement, c'est quoi être un père féministe ?
    Un livre passionnant qui invite à la réflexion et à la remise en question, et qui apprend aux pères à profiter des joies de la paternité tout en les guidant vers une image de la virilité adaptée au monde moderne.

  • La grossesse côté papas : les conseils sans tabou de deux papas experts pour tout comprendre à la grossesse et bien se préparer Nouv.

    Tout pour se préparer à devenir papa Ça y est, c'est officiel, vous allez être papa ! La joie est là, certes, mais vous avez aussi de nombreuses questions : Comment accompagner au mieux la maman dans cette aventure ? Comment trouver ma place ? Vais-je être un bon père ? Plus qu'un guide, cet ouvrage est un véritable partage d'expertises et d'expériences sur la grossesse et la paternité, une invitation à l'émotion et à la réflexion...

    » L'éclairage de deux experts passionnés : l'approche médicale de Michel Canaméras, et celle, plus psychologique, de Gilles Vaquier de Labaume.

    » Mois après mois, de l'annonce de la grossesse au jour J, tout pour comprendre les évolutions physiologiques et émotionnelles de la future maman et l'accompagner sans vous oublier.

    » 10 fiches focus avec tous les conseils pour vous préparer à devenir papa et vivre sereinement la grossesse au fil des mois.

  • Ma bible de l'accouchement sans douleur

    Hélène Malmanche

    • Leduc
    • 12 Avril 2022

    Que vous ayez un projet de grossesse, que vous soyez enceinte ou jeune accouchée, ce guide ultracomplet vous aidera à comprendre la douleur liée à l'accouchement pour pouvoir mieux la gérer de façon autonome :

    Des solutions pratiques pour soulager spécifiquement les maux liés à la grossesse : douleurs musculaires, articulaires, digestives, mammaires, migraines...
    À l'hôpital, en maison de naissance ou à la maison, le tour d'horizon des méthodes proposées pour accoucher : des explications détaillées sur la péridurale ou les techniques médicale alternatives (solutions médicamenteuses, acupuncture, anesthésie locale, ...) pour trouver celle qui vous convient.
    Toutes les clés pour vous préparer progressivement à l'accouchement : les techniques corporelles pour vous soulager (respiration, eau chaude, yoga prénatal...), des postures illustrées pour gérer la douleur si vous choisissez d'accoucher sans péridurale, etc.
    Tous les conseils et astuces pour pallier aux douleurs physiques liées au post-partum, avec un focus sur la dimension psychologique (charge mentale, baby-blues, dépression).
    De nombreux témoignages de mamans à chaque étape, et des éclairages d'experts sur des sujets précis.

    LE GUIDE INDISPENSABLE POUR UN ACCOUCHEMENT ET UN POST-PARTUM SANS DOULEUR.

  • Le grand livre des jumeaux Nouv.

    LE GUIDE DE RÉFÉRENCE DES FUTURS OU JEUNES PARENTS DE JUMEAUX.

    Suite à l'annonce, les réponses aux mille questions des futurs parents : les examens à réaliser durant la grossesse, les aides et les congés auxquels prétendre, les équipements dont il faut se munir et les clés pour un accouchement serein.
    Ils sont arrivés ! Allaitement, bain, habillement, nuits, sorties... tout pour s'organiser et anticiper au mieux.
    Faire face aux difficultés du quotidien : fatigue, oubli de soi et du couple, burn-out parental... des cas concrets et des témoignages.
    Gérer la gémellité au fil des années : toutes les astuces pour accompagner vos jumeaux dans leur développement et leurs apprentissages, tout en respectant leur personnalité.

  • Ne jetez plus l'éponge !

    Alexandre Cressiot

    • Leduc
    • 9 Février 2022

    Vous êtes souvent découragé devant le bac à linge qui déborde, la vaisselle qui s'accumule dans l'évier et les traces de calcaire qui récidivent ? Permettez-moi de poser le diagnostic : vous passez depuis trop longtemps à côté des pouvoirs magiques du ménage ! Car oui, nettoyer, ça peut être facile, fun et ça fait du bien ! Dans ce livre, je vous dévoile ma méthode pour un ménage hyper efficace et, surtout, bon pour le moral ! En solo, en couple ou avec des enfants, suivez-moi pour un clean-up ressourçant :

    Votre bilan personnalisé pour découvrir votre problème avec le ménage.
    Mon plan d'action pour chaque pièce de la maison : désencombrer, trier, nettoyer, assainir, ranger, organiser et pérenniser.
    Des recettes 100 % naturelles, simples et économiques : spray multi-usages, pastilles lave-vaisselle de pro, brillant breton, pâte détache-tout...
    Des tutos indispensables : décrassage du four, nettoyage du frigo, opération antirouille sur les chromes...
    Mes conseils d'expert pour vous faire gagner du temps et mes exercices de sport pour bouger tout en astiquant !
    Inclus : mon planning propreté par jour, par semaine, par mois et même par trimestre !
    Mon plan imparable pour un ménage impeccable qui va booster votre humeur !

  • Ma bible du maternage proximal

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    • Leduc
    • 25 Janvier 2022

    Porter, accoucher, materner : nous partageons ces trois processus physiologiques et primaires avec tous les mammifères. Depuis plus d'un siècle pourtant, les principes d'éducation en vigueur nous éloignent de nos instincts : on nous pousse à laisser l'enfant dormir dans sa chambre, à ne pas trop le porter et à le laisser pleurer, au risque qu'il devienne capricieux. Charlotte Lardery, sage-femme, nous aide ici à trouver la parentalité la plus juste possible, à l'écoute de notre enfant et de ses besoins.

    Vivre sa grossesse en pleine conscience, faire une place au futur bébé, trouver et se préparer à l'accouchement qui nous correspond : des pistes éclairées pour bien accueillir le nouveau-né.
    Toutes les clés pour mettre en place un maternage proximal instinctif ressourçant au quotidien : portage, alimentation, sommeil, bain, massage, change...
    Les réponses à toutes les questions que nous nous posons sur le développement, le lien d'attachement, la sécurité affective, la communication et le cadre éducatif liés à l'enfant ainsi que l'équilibre à trouver dans le couple.
    De précieux conseils pour que le partenaire, parfois mis à distance, prenne sa place dans cet accompagnement parental.
    Des focus sur la mise en place du maternage proximal lorsqu'il y a plusieurs enfants dans la famille ou des jumeaux.

    LE GUIDE DE RÉFÉRENCE POUR UNE PARENTALITÉ ENTRE SCIENCE ET INSTINCT.

  • Expliquez la sagesse toltèque à vos enfants pour vivre ensemble plus sereinement !

    Vous aimeriez communiquer de manière plus souple avec votre enfant ? Vous vous demandez parfois comment résoudre un conflit avec lui ? Vous avez l'impression que des incompréhensions perdurent ? Et si vous vous détachiez de vos schémas habituels ? Grâce à ce guide ultrapratique, abordez simplement les quatre accords toltèques (exercices, tableaux à compléter et mises en situation) et retrouvez l'harmonie dans votre famille.

    Adoptez une parole bienveillante et respectueuse pour favoriser la communication.
    Acceptez que chacun ait sa propre vision du monde et analysez chaque situation problématique pour mieux résoudre les conflits.
    Libérez-vous des doutes et présuppositions négatives qui pèsent sur vous pour vous ouvrir à un nouveau rapport avec votre enfant.
    Détachez-vous de toute culpabilité, et acceptez de faire seulement ce qui est en votre pouvoir.

    DÉCOUVREZ LES 4 PILIERS D'UNE ÉDUCATION HEUREUSE !

  • Et si on changeait d'angle ? la BD qui dénonce avec humour les violences éducatives ordinaires Nouv.

    Quel parent n'a jamais forcé un enfant à prêter son jouet à son copain, à mettre son manteau, à finir son assiette ou à embrasser son tonton, en considérant que ce sont des principes d'éducation tout à fait banals ?
    Et si on changeait d'angle ? Si on transposait ces situations dans le monde des adultes ? Ce serait totalement incongru ! Imaginez-vous demander à votre mari de prêter sa voiture à un inconnu ou de lui imposer d'embrasser tante Agathe pour lui dire au revoir ! Avec beaucoup de subtilité, d'humour et d'ironie, Fanny Vella nous invite à voir la parentalité et l'enfant autrement afin de déconstruire bon nombre d'idées reçues !

    LA NOUVELLE ÉDITION COLLECTOR, REVUE ET AUGMENTÉE, DU BEST-SELLER DE FANNY VELLA.

    Les nouveautés :
    - 12 scènes inédites.
    - 4 encarts d'expertes (la violence envers les enfants, le cododo, etc.).
    - 9 témoignages d'une relation respectueuse et inspirante entre adultes et enfants par Ophélie Bourgeois (@gardetesconseils), Charlotte Rhilani (@lalottes), Cédric Rostein (@papatriarcat), etc.
    - 2 ex-libris inédits à détacher.

  • Histoires de sage-femme

    Anna Roy

    • Leduc
    • 17 Mars 2020

    Des histoires 100 % émotions, du rire aux larmes. Une plongée au coeur de l'un des moments les plus forts de l'existence humaine, la naissance.

    Sur commande

  • Le dressing idéal

    Anne Montecer

    • Leduc
    • 22 Février 2022

    VOUS RÊVEZ D'UN DRESSING QUI VOUS RESSEMBLE ET VOUS DONNE CONFIANCE EN VOUS ? QUI CORRESPOND À VOS VALEURS ET VOS CONVICTIONS ?

    C'est le pari qu'a fait Anne Montecer en octobre 2017. Férue de mode, mais ne se reconnaissant plus à travers ses vêtements, elle a pris la décision de repartir de zéro en créant son dressing idéal. Une garde-robe simplifiée, plus responsable, personnelle et authentique, qui redonne un sens tout particulier aux basiques, fondements de nos tenues.

    À travers ce livre, Anne vous délivre sa méthode pour vous réconcilier avec votre image et consommer autrement : liste de basiques à porter au quotidien, découverte de la mode éthique, des conseils pour vous lancer dans la seconde main, assumer votre style, constituer un dressing durable pour vos enfants...

    À contre-courant de la fast fashion et des tendances, Anne vous propose une vision de la mode qui redonne du sens et de la valeur à vos vêtements.

  • Un corps pour deux

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    • Leduc graphic
    • 26 Octobre 2021

    « Nan mais t'as vu les daronnes, elles portent un bébé 9 mois. Elles accouchent en se déchirant littéralement en deux. Personne les calcule, elles s'occupent du bébé toutes seules. J'aurai jamais d'enfants. C'est mort. » À travers cette bande dessinée, nous découvrons le récit poignant de Masha. Une plongée dans ses pensées, ses doutes, ses souvenirs, qui mettent en évidence les injonctions à la maternité et la difficulté d'entreprendre le rôle de mère, ou encore le sentiment de solitude et de n'être qu'un corps.

    Un récit coécrit par Florent Sacré et illustré avec poésie par Roxanne Bee.

  • Le livre qui vous accompagne dans votre nouvelle mission (que vous êtes obligés d'accepter) : grands-parents !

    5 PREUVES QUE VOUS ÊTES DES GRANDS-PARENTS NORMAUX (ET DONC EXCEPTIONNELS) :
    Vous êtes pourtant convaincus qu'hier, vous aviez 30 ans. Bon OK, avant-hier.
    Vous trouvez que Radio Nostalgie s'est beaucoup rajeunie depuis qu'elle passe vos tubes préférés.
    Vous pensez sincèrement que votre petit-fils est « très en avance sur son âge ».
    Vous êtes soulagés quand vos petits-enfants repartent.
    Et toujours heureux quand ils reviennent.

  • Votre enfant pleure dès que vous le couchez alors qu'il est fatigué ? Ne peut s'endormir que dans les bras, au sein ou avec une présence ? Se réveille régulièrement la nuit ? Débarque dans votre lit toutes les nuits ? Se réveille car il a perdu la tétine ? Le rituel du coucher est interminable ? Vous êtes épuisé, vous pensez avoir tout essayé ?
    Pas de panique ! Aude Becquart, qui rencontre ces problématiques tous les jours dans sa pratique, a élaboré une méthode bienveillante et sécurisante pour aider les enfants à s'endormir et à se rendormir seuls, quel que soit leur âge. Et ça fonctionne, les résultats sont là ! Le secret ? Suivre à la lettre et en toute confiance la méthode Chrono-Dodo conçue par l'auteure.

  • L'intelligence spirituelle, c'est à la fois la capacité à se questionner sur le sens et l'origine des choses, à se positionner par rapport aux limites qui nous dépassent, mais aussi à édicter ses propres règles de vie en tenant compte de sa morale, ses valeurs et ses croyances. Les parents sont les premiers à pouvoir féconder l'intelligence spirituelle de leur enfant, en étant à l'écoute de ses questionnements et en stimulant ses réflexions spirituelles.

    Entre 3 et 6 ans, l'enfant pose beaucoup de questions qui surprennent par leur caractère existentiel : Pourquoi on vit ? C'est comment quand on est mort ? Où j'étais avant de naître ? Grâce à l'intelligence spirituelle, amplifiez sa confiance en lui et son ouverture d'esprit pour apaiser ses angoisses du quotidien.
    Entre 10 et 18 ans, à l'occasion des changements qui s'opèrent en lui, l'ado revisite les questions métaphysiques de sa petite enfance : À quoi je sers ? Quel but dois-je avoir ? Pourquoi je vis ? Il puise dans son intelligence spirituelle de l'énergie et de l'audace pour lutter contre la dépression et les conduites à risques qui sont les fléaux de cet âge.
    Découvrez tous les outils à mettre en place pour développer l'intelligence spirituelle de votre enfant : jeux, contemplation, méditation, stimulation artistique, développement du sens de l'humour, enseignement des paradoxes, initiation à la philosophie, poésie-thérapie...

    Toutes les clés pour une enfance sereine

  • Guide de survie du futur papa

    Nicolas Kalogeropoulos

    • Leduc humour
    • 11 Juillet 2020

    80 listes qui vont vous permettre d'aborder votre futur parternité plus sereinement.
    Les 10 choses à ne JAMAIS dire à votre femme enceinte. Les 23 indispensables à avoir dans votre frigo pour l'aider durant ses (nombreuses) fringales.
    Les 5 astuces pour gérer votre mère... et les 243 points pour gérer votre belle-mère... et bien d'autres listes !

  • Avouons-le, il nous arrive encore trop souvent d'entendre que les garçons ne doivent pas pleurer, porter du rose ou rêver de devenir fleuristes. Quant aux filles, qu'on ne les voie pas sur un terrain de rugby, parler trop fort ou envisager une carrière d'astronaute !

    Il est temps que l'on sorte des injonctions absurdes et des clichés datés !

    Et si on optait plutôt pour une éducation égalitaire, respectueuse et bienveillante ? Lucile Bellan, maman engagée de trois enfants, nous donne les clés pour déconstruire ces clivages persistants et accompagner nos enfants, de la petite enfance à l'âge adulte, vers une société plus inclusive et tolérante. Dans cet ouvrage, découvrez :

    - Les valeurs du féminisme (éducation non genrée, consentement, respect et non-violence, apprentissage du corps) et les conseils de l'autrice pour les appliquer au quotidien avec les enfants.
    - Des témoignages et interviews de parents, journalistes, blogueur·euse·s, auteur·rice·s à l'initiative de démarches militantes.
    - Des pistes de lectures et de films féministes, pour les parents comme pour les enfants !

  • « Souvenons-nous donc, en toutes circonstances, de prendre le temps de rassurer, de réconforter, de soutenir et d'encourager l'enfant, pour l'accompagner dans sa croissance humaine. Il s'agit d'accueillir la sensibilité de chaque enfant, comme elle vient, comme elle est, là dans l'instant, pour l'aider à l'exprimer, à l'apprivoiser et à la développer. » Connaître les signes de l'hypersensibilité de votre enfant, c'est lui garantir une vie pleinement intégrée à celle des autres, le succès scolaire et un épanouissement personnel sur tous les plans ! Spécialiste de l'hypersensibilité, Saverio Tomasella nous ouvre la voie dans ce livre et nous apprend comment bien agir pour nos enfants hypersensibles.

    Qui sont les enfants hypersensibles ?
    Accueillir la sensibilité.
    De la naissance à 6 ans - La sensibilité élevée du petit enfant.
    De 6 à 10 ans - La haute sensibilité de l'enfant qui grandit.
    De 10 à 15 ans - Vers l'adolescence, une sensibilité à vif.
    Un livre essentiel pour accompagner son enfant à la lumière des dernières découvertes scientifiques sur les émotions.

  • Selon Gary Chapman, nous devons nous sentir aimé(e) de l'autre pour être heureux. Il identifie cinq moyens d'expression principaux par lesquels chaque individu peut manifester son amour : les paroles valorisantes, les moments de qualité, les cadeaux, les services rendus, le contact physique.

    Mais parlez-vous le même langage que vos proches? Ne vous sentezvous frustré de pas parvenir à vous épanouir dans vos relations Tous différents et avec des personnalités variées, nous n'exprimons pas notre amour de la même manière. Et si l'on veut donner ou recevoir efficacement, nous devons apprendre à parler le juste langage.

    Découvrez :
    L'ingrédient qui manquait dans vos relations passées : pourquoi ont-elles échoué et comment ne plus reproduire les mêmes erreurs?

    Comment partager son amour peut transformer toutes vos relations.

    Comment vivre au plus près des personnes qui comptent le plus Un contenu riche : les adultes célibataires, les clés de la réussite, la famille, les différents langages + inclus, une fiche d'évaluation de votre profil et un guide personnel.

  • 28 JOURS POUR DEVENIR UN SUPER PAPA !

    Vous allez bientôt devenir papa ? Bonne nouvelle : vous avez désormais droit à un congé paternité de 28 jours ! Un temps qui va vous permettre de prendre une vraie place auprès de votre bébé, d'assurer votre rôle de soutien auprès de votre compagne et de rééquilibrer les tâches domestiques et parentales au sein du couple. Ce guide truffé de conseils précieux, mais aussi plein de tendresse et d'humour, va répondre à toutes vos questions au long de ces 28 jours.

    Quand est-ce qu'il dort (et moi aussi) ?

    L'allaitement : je m'en mêle ?
    Il pleure (encore), je fais quoi ?
    Bébé préma : ça change quoi ?
    Tétine or not t tine ?
    Y a urgence ou pas ?
    Et notre vie sexuelle, dis, quand reviendra-t-elle ?
    Trouver un nouvel équilibre vie pro / vie perso.

  • POUR EN FINIR AVEC LA CULPABILITÉ MATERNELLE.

    « Aujourd'hui, je suis maman (si on m'avait dit ça il y a 3 ans, j'aurais probablement rigolé !). Une maman pas parfaite, pas stéréotypée. Juste instinctive et décomplexée. Mon quotidien a été bouleversé par l'arrivée de ma fille. Sans prétentions, je partage avec vous dans ce livre mon expérience de la parentalité. Parce que les pratiques évoluent, parce que, parfois, il est difficile de mettre en place ce qu'on avait imaginé (et aussi, parce que j'aime beaucoup écrire !). Ce livre retrace le début de mon parcours de maman : les réussites, mais aussi, (surtout ne pas se voiler la face !), les échecs. Et ce que j'en retiens. »

  • Deux femmes d'aujourd'hui. Un dialogue vivant pour une seule voix, celle de la sororité.

    « Une ode universelle à la sororité ! ».

    Julie, de @hashtaglecture.

    « Un livre dont il se dégage une folle envie de s'assumer. ».

    Alexiane, de @leslecturesdalexiane.

    « Un échange à coeur ouvert, décomplexant et rassurant. ».

    Anaïs, de @talenthypersensible.

  • Le guide des nouveaux papas

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    • Leduc
    • 15 Septembre 2020

    Les futurs pères ont besoin de se préparer à endosser leur nouveau rôle tout autant que les futures mères. Changer une couche, donner le bain, masser les gencives de bébé au beau milieu de la nuit, l'emmener chez le pédiatre ou à la crèche... Eux aussi veulent le faire !

    Les réponses à 100 questions que se posent les futurs et jeunes papas !

    - De la découverte de la grossesse à la naissance : Comment choisir la maternité ou le siège-auto ? Comment se préparer au mieux à l'accouchement ? Peut-on faire l'amour pendant la grossesse ?

    - La vie d'un nouveau papa : Comment préparer le retour à la maison ? Comment trouver sa place de papa entre lui et sa mère ?

    - La vie d'un nouveau-né qui grandit vite : Comment aider bébé à faire rapidement ses nuits ? Comment réagir en cas de grosse colère ?

  • En tant que parent, vous rêvez d'offrir à vos enfants une éducation épanouissante, alliant fermeté et bienveillance. Vous voulez être à l'écoute tout en sachant poser des limites. Ce guide pratique a justement été conçu pour vous aider à adopter au quotidien les bons principes d'une éducation positive ! Découvrez comment : Désamorcer crises et colères en douceur Accompagner votre enfant dans ses apprentissages (sommeil, alimentation, langage.) Favoriser son autonomie dès le plus jeune âge Gérer les conflits entre frères et soeurs Etre un parent positif au quotidien grâce à des mises en situation concrètes De 0 à 6 ans, toutes les clés pour des enfants heureux et épanouis !

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