Méditation chinoise et longévité

Traduction CATHERINE DESPEUX  - Langue d'origine : CHINOIS

À propos

Depuis toujours l'homme n'a eu de cesse de chercher un remède au vieillissement du corps et de l'esprit - et c'est d'autant plus vrai aujourd'hui, où nos vies sont si bousculées. Dans ce texte traduit et présenté par la sinologue Catherine Despeux, Maître Nan Huaijin (1918-2012), penseur et grand défenseur de la culture lettrée, nous invite à chercher le calme de l'esprit grâce à la méditation issue des traditions chinoises. La quiétude qu'apporte cette pratique se manifeste par un bon équilibre du corps et de l'esprit, et a des effets insoupçonnés sur la santé. Elle peut même, selon lui, conduire à la guérison autant si ce n'est plus que les traitements habituels.Le maître décrit précisément les diverses postures possibles de méditation, et en expose les effets physiologiques selon la vision chinoise du corps telle qu'elle est présentée dans les textes classiques. Conséquences naturelles de l'apaisement intérieur, sans pour autant en être l'objectif premier, santé et longévité sont des résultats indéniables de cette démarche spirituelle.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Médecines non conventionnelles > Acupuncture / Médecine chinoise

  • Auteur(s)

    Nan Huaijin

  • Traducteur

    CATHERINE DESPEUX

  • Éditeur

    Albin Michel

  • Date de parution

    11/05/2022

  • EAN

    9782226474483

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    256 Pages

  • Longueur

    22.6 cm

  • Largeur

    14.6 cm

  • Épaisseur

    2.1 cm

  • Poids

    366 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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