À propos

Le régime SOPK s'adresse à toutes les femmes à qui l'on a diagnostiqué ce syndrome, qu'elles soient en surpoids ou minces. L'objectif du livre est de proposer une stratégie fondée sur la science pour vaincre le SOPK. Celle-ci passe par des changements de mode de vie : la pratique régulière d'une activité physique, une meilleure gestion des stress quotidiens, un régime alimentaire parfaitement adapté et des compléments alimentaires spécifiques qui ont fait leurs preuves.


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  • Auteur(s)

    Laura Azenard

  • Éditeur

    THIERRY SOUCCAR

  • Distributeur

    DILISCO

  • Date de parution

    26/09/2023

  • Collection

    Piliers De La Sante

  • EAN

    9782365497657

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    96 Pages

  • Longueur

    23 cm

  • Largeur

    17 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    254 g

  • Support principal

    Grand format

Laura Azenard

Laura Azenard estnaturopathe. Elle partage son temps entre son cabinet, les stages de jeûne et les cures Ayurveda qu'elle organise, et l'écriture. Elle anime aussi un blog fortement visité : lauraazenard.fr.

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