Balance ton verre ! vers une sobriété joyeuse ; journal de bord guidé

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À propos

Un journal guidé vers une vie sans alcool pour enfin tenir la promesse qu'on a toutes déjà faite : arrêter ou diminuer sa consommation d'alcool tout en restant fun !
Tout pour vous accompagner pas à pas vers une sobriété joyeuse !

- Déconstruisez pas à pas votre rapport à l'alcool.
- Consignez toutes vos craintes et vos espoirs, vos tops et vos flops, vos petites et grandes fiertés.
- Traquez votre humeur et votre forme, semaine après semaine, mois après mois.
- Félicitez-vous, prenez soin de vous, amusez-vous.

Bonus : 2 pages de stickers.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Vie quotidienne / Vie de la famille > Vie quotidienne / Vie de la famille autre

  • EAN

    9782377619658

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    224 Pages

  • Longueur

    21.5 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    1.5 cm

  • Poids

    333 g

  • Distributeur

    Mds

  • Support principal

    Papeterie / Coloriage

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