Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter
Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter
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Je ne peux pas m'arrêter de laver, vérifier, compter

À propos

Vous avez des pensées qui vous obsèdent ? vous vous lavez exagérément les mains ? vous vérifiez trop les portes ou l'électricité ? vous ne pouvez pas jeter les vieux papiers ? vous avez toujours peur de provoquer un accident ? résister à ces pensées vous angoisse ? si ces pensées, ces rituels et l'angoisse deviennent envahissants, alors vous êtes probablement atteint de toc.

• qu'est-ce qu'un toc, ou trouble obsessionnel-compulsif ?
• comment faire pour changer ?
• quelles sont les psychothérapies efficaces ?
• quels sont les médicaments qui marchent ?
• comment se faire aider ?
• que faire si un de vos proches souffre de toc ?
Le premier guide pratique pour mieux vivre avec un toc.

Rayons : Sciences humaines & sociales > Psychologie / Psychanalyse > Psychologie branches et domaines

  • EAN

    9782738112064

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    338 Pages

  • Longueur

    19.5 cm

  • Largeur

    14.9 cm

  • Épaisseur

    1.3 cm

  • Poids

    410 g

  • Distributeur

    Hachette

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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